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本日は、側湾症の方へのエクササイズを紹介します！
ピラティスでは、色々な症状の方に、対応できる
エクササイズがたくさんあります。

ちゃんと意味を持って行うことで、美だけでなく
健康維持もできますよ✨

ご自身の体と本気で向き合いたいと思う方は、
是非体験レッスンで体感してみて下さい！

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