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見た目以上に難しい！
ヒップアップに効く
カニ歩きにトライしてみました🦀
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脚にバンドを付けていますが、
なくても十分キツいので、あなたも是非やってみて下さいね♡
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大濠店スタッフがしているみたいに、
頭の上に何か乗せるとバランス力も鍛えられます💪
　　　　　　　　　　　　　
@lien_ohori は、
毎週エクササイズ動画をお届けしています☺️
お見逃しないよう是非チェックしてみてください！
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