この動き出来ますか?
お客様の強度に合わせてエクササイズを行いますが、その中ではチャレンジなものもあります!
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簡単そうに見えて結構難しいんですが、やった後の達成感はなんとも言えません。
ぜひ、体験レッスンでお待ちしています!✨
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